Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Réglisse DGL (déglycyrrhizinée) (Glycyrrhiza glabra)
Forme : Comprimé à mâcher DGL
Dosage : 380–760 mg avant les repas
Durée : 3 mois
Prise : 15–20 min avant les repas
Protection de la muqueuse œsophagienne et gastrique, stimulation du mucus Preuve : modere

Aloe vera (Aloe barbadensis)
Forme : Gel ou jus standardisé (sans aloïne)
Dosage : 100–200 ml/j
Durée : 3 mois
Prise : Avant les repas
Anti-inflammatoire muqueux, cicatrisant, réduction des symptômes du RGO Preuve : modere

Guimauve (racine) (Althaea officinalis)
Forme : Décoction ou extrait sec
Dosage : 6 g racine/j ou 500 mg extrait 3×/j
Durée : 3 mois
Prise : Avant les repas
Mucilages protecteurs de la muqueuse, action émolliente et anti-inflammatoire Preuve : preliminaire

Lactobacillus reuteri DSM 17938
Forme : Gélule gastro-résistante
Dosage : 10 milliards UFC/j
Durée : 3 mois
Prise : Matin à jeun
Réduction de la régurgitation, amélioration de la motilité gastrique Preuve : modere

Lactobacillus acidophilus NCFM
Forme : Gélule gastro-résistante
Dosage : 10 milliards UFC/j
Durée : 3 mois
Prise : Matin à jeun
Restauration de la flore gastrique, réduction de l'inflammation muqueuse Preuve : preliminaire

Zinc carnosine
Forme : Gélule
Dosage : 75–150 mg/j (37,5 mg zinc)
Durée : 3 mois
Prise : Avant les repas
Protection et régénération de la muqueuse gastrique et œsophagienne, anti-inflammatoire Preuve : modere

Glutamine (L-Glutamine)
Forme : Poudre
Dosage : 5–10 g/j
Durée : 3 mois
Prise : À jeun le matin et le soir
Carburant des entérocytes, restauration de la muqueuse digestive Preuve : modere

Zinc L-Carnosine (PepZin GI®) (Zinc bis(L-carnosine))
Forme : Gélule (complexe zinc-carnosine)
Dosage : 75 mg 2×/j
Durée : 8–12 semaines
Prise : À jeun, 30 min avant les repas
Protection de la muqueuse œsophagienne contre les agressions acides, réduction de l'inflammation muqueuse, soutien à la cicatrisation de l'œsophage de Barrett. Complément aux IPP. Preuve : fort

Oméga-3 EPA/DHA
Forme : Capsule huile de poisson concentrée
Dosage : 1–2 g EPA+DHA/j
Durée : 3 mois
Prise : Au repas
Réduction de l'inflammation muqueuse Preuve : preliminaire

Bétaïne HCl + Pepsine (Bétaïne chlorhydrate + Pepsine (porcine))
Forme : Gélule
Dosage : 325–650 mg HCl + 50–100 mg pepsine par repas protéiné
Durée : 4–8 semaines (test)
Prise : Au milieu du repas
En cas de RGO par hypochlorhydrie (fréquent après 50 ans ou sous IPP prolongés) : restauration de l'acidité gastrique optimale, amélioration de la digestion des protéines, réduction du reflux paradoxal lié à l'hypochlorhydrie. CONTRE-INDIQUÉ en cas d'ulcère ou d'œsophagite active. Preuve : modere

Complexe multi-enzymatique digestif (Amylase + Protéase + Lipase (origine fongique, actif pH 3–9))
Forme : Gélule
Dosage : 1–2 gélules à chaque repas principal
Durée : 2–3 mois
Prise : Au début du repas
Amélioration de la vidange gastrique, réduction de la pression intra-gastrique, diminution du reflux. Les enzymes fongiques sont actives sur une large plage de pH, y compris en milieu acide gastrique. Preuve : modere