Protocoles thérapeutiques
Mélisse (Melissa officinalis) (Melissa officinalis)
Forme : Gélules
Dosage : 600 mg/j (extrait standardisé)
Durée : 3 mois
Prise : Soir
Inhibe la liaison de la TSH à son récepteur (TSH-R). Réduit la tachycardie et l'anxiété associées à l'hyperthyroïdie. Étude Auf'mkolk 1985. Preuve : modere
Buglosse des marais (Lycopus europaeus) (Lycopus europaeus)
Forme : Gélules
Dosage : 500 mg/j
Durée : 3 mois
Prise : Matin et soir
Inhibe la synthèse des hormones thyroïdiennes et la conversion T4→T3. Réduit les anticorps anti-TSH-R dans la maladie de Basedow. Preuve : modere
Valériane (Valeriana officinalis) (Valeriana officinalis)
Forme : Gélules
Dosage : 600 mg/j (extrait standardisé 0,8 % acide valérénique)
Durée : 3 mois
Prise : Soir au coucher
Anxiolytique et sédatif. Améliore l'insomnie et l'anxiété associées à l'hyperthyroïdie. Preuve : fort
Lactobacillus rhamnosus GG
Forme : Gélules
Dosage : 10¹⁰ UFC/j
Durée : 3 mois
Prise : Avec le repas
Modulation de l'immunité intestinale. Réduction de l'inflammation auto-immune associée à la maladie de Basedow. Preuve : modere
Bifidobacterium longum BB536
Forme : Gélules
Dosage : 5×10⁹ UFC/j
Durée : 3 mois
Prise : Matin à jeun
Réduction des cytokines Th2 (IL-4, IL-13) impliquées dans l'auto-immunité thyroïdienne. Preuve : modere
Sélénium (sélénométhionine)
Forme : Comprimés
Dosage : 200 µg/j
Durée : 6 mois
Prise : Avec le repas
Étude Marcocci 2011 (NEJM) : réduction des anticorps anti-TSH-R et amélioration de l'ophtalmopathie de Basedow à 200 µg/j pendant 6 mois. Preuve : fort
Magnésium (bisglycinate)
Forme : Gélules
Dosage : 400 mg/j
Durée : 3 mois
Prise : Soir
Réduit la tachycardie et les tremblements. Carence fréquente dans l'hyperthyroïdie (augmentation de l'excrétion urinaire). Preuve : fort
Zinc (bisglycinate)
Forme : Gélules
Dosage : 25 mg/j
Durée : 3 mois
Prise : Soir avec repas
Réduit la conversion périphérique T4→T3 à hautes doses. Antioxydant thyroïdien. Preuve : modere
L-Carnitine (tartrate)
Forme : Gélules ou poudre
Dosage : 2–4 g/j
Durée : 6 mois
Prise : Avec les repas
Antagoniste périphérique des hormones thyroïdiennes (compétition pour l'entrée cellulaire). Étude Benvenga 2001 (J Clin Endocrinol Metab) : réduction des symptômes et de la perte osseuse dans l'hyperthyroïdie. Preuve : fort
N-Acétylcystéine (NAC)
Forme : Gélules
Dosage : 600 mg/j
Durée : 3 mois
Prise : Entre les repas
Antioxydant. Réduit le stress oxydatif thyroïdien induit par l'excès d'hormones thyroïdiennes. Preuve : modere
Oméga-3 (EPA + DHA)
Forme : Gélules
Dosage : 2 g/j
Durée : 3 mois
Prise : Avec les repas
Anti-inflammatoire. Réduit les cytokines pro-inflammatoires. Protège le cœur (tachycardie, arythmie). Preuve : modere
Bromélaïne
Forme : Gélules
Dosage : 500 mg/j
Durée : 3 mois
Prise : À jeun
Anti-inflammatoire systémique. Réduit les anticorps anti-thyroïdiens. Preuve : modere
Phosphatidylsérine
Forme : Gélules
Dosage : 300 mg/j
Durée : 3 mois
Prise : Avec le repas du soir
Réduit le cortisol et l'anxiété. Protège les neurones du stress oxydatif induit par l'excès de T3. Preuve : modere