Symptômes principaux
Protocoles thérapeutiques
Mélisse (Melissa officinalis) (Melissa officinalis)
Forme : Extrait sec ou huile essentielle topique
Dosage : 600 mg/j oral ou application topique
Durée : 2–4 semaines
Prise : Matin et soir
Antiviral contre le VZV, sédatif, réduit les douleurs neuropathiques Preuve : modere
Astragalus membranaceus (extrait standardisé) (Astragalus membranaceus)
Forme : Gélules d'extrait sec
Dosage : 1000–1500 mg/j en phase aiguë
Durée : Phase aiguë : 2–4 semaines. Prévention récidive : 3 mois
Prise : 3 fois/j en phase aiguë
Immunostimulant antiviral : renforce l'immunité cellulaire anti-VZV (lymphocytes T CD4/CD8, NK). Réduit la durée de la phase aiguë et le risque de névralgie post-zostérienne. Associer à lysine et zinc.
Contre-indications : Immunodépression sévère (VIH, chimiothérapie) : avis médical. Traitement antiviral : peut être associé.
Interactions : Antiviraux (aciclovir, valaciclovir) : synergie possible. Immunosuppresseurs : contre-indication relative. Preuve : modere
Astragaloside IV (Astragalus membranaceus — fraction purifiée)
Forme : Gélule extrait purifié ≥ 98 %
Dosage : 25–50 mg/j
Durée : 3–6 mois
Prise : Le matin à jeun
Immunostimulation antivirale (VZV) : activation NK et lymphocytes T cytotoxiques. Réduction du risque de névralgie post-zostérienne par neuroprotection. Synergie avec vitamine D3, zinc et lysine. Preuve : preliminaire
Zinc bisglycinate
Forme : Gélule
Dosage : 30–50 mg/j en phase aiguë
Durée : 4 semaines
Prise : Au repas
Antiviral, immunostimulant, accélère la cicatrisation des lésions Preuve : modere
Vitamine C liposomale
Forme : Sachet ou gélule
Dosage : 2–4 g/j en phase aiguë
Durée : 2–4 semaines
Prise : Réparti sur la journée
Antiviral, immunostimulant, antioxydant neuronal, réduit les douleurs post-zostériennes Preuve : modere
L-Lysine
Forme : Gélule
Dosage : 3000 mg/j en phase aiguë, 1000 mg/j en prévention
Durée : Aigu : 2 semaines, Prévention : 6 mois
Prise : Réparti sur la journée à jeun
Inhibe la réplication virale en antagonisant l'arginine, réduit la durée et la sévérité Preuve : modere
Acide alpha-lipoïque (ALA)
Forme : Gélule
Dosage : 600 mg 2×/j
Durée : 3 mois
Prise : À jeun
Antioxydant neuronal, réduit les douleurs post-zostériennes, régénération nerveuse Preuve : modere
Oméga-3 EPA/DHA
Forme : Huile de poisson
Dosage : 2 g/j
Durée : 3 mois
Prise : Aux repas
Anti-inflammatoire neuronal, réduction des douleurs neuropathiques chroniques Preuve : modere
Interactions médicamenteuses
La lysine peut interagir avec les antiviraux. Le zinc peut réduire l'absorption des antibiotiques.Références scientifiques
- Griffith RS et al. Success of L-lysine therapy in frequently recurrent herpes simplex infection. Dermatologica. 1987
- Carr AC et al. Vitamin C and immune function. Nutrients. 2017